Kurs: Yoga - myk overgang nybegynnere
Ashtanga Yoga Oslo
3 måneder Deltid Kurs Klasserom
   Påmeldingsskjema Kontakt oss


Myk overgang nybegynnere

 

Denne klassen er for deg som har gjennomført et nybegynnerkurs og som ønsker en myk overgang før ledet klasse. Her vil det være fokus på de stående stillingene og de første sittende. I disse klassene vil vi legge vekt på pust, fokus og opplevelsen av flyt som er vel kjent for ashtanga yoga utøving. Det vil være noe plass til teknikk (spesielt på de sittende) og individuelle justeringer, men den delen får du mer av på Mysore klasser. Camilla underviser torsdag kveld. Kurset starter i mars og fortsetter ut sesongen. Dette er en fin time å kombinere med andre timer i timeplanen etter hvert.

Stedsbeskrivelse

mellom Grønland og Tøyen, Sørligt. 8

Les mer om Ashtanga Yoga Oslo

Se flere kurs fra Ashtanga Yoga Oslo (6)

41 Kurs i Diverse yogakurs

  Kontakt oss

Våre kurs (7)

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato,

På forespørsel
Den formen for ashtanga yoga som er nærmest mulig måten man praktiserer ashtanga yoga på i Mysore, India.
5 måneder 2 900 kr
På forespørsel
Denne klassen gir en rolig start på helgen, med spesielt fokus på tøyninger for hofte, lår og rygg.
En privattime vil gi deg mulighet til å få detaljerte korrigeringer og råd for å utvikle din egen yoga-praksis.
5 måneder 3 000 kr
På forespørsel
Disse klassene er for de som har praktisert ashtanga yoga en stund og er godt kjent med sol hilsen A, B, stående sekvens ++
3 måneder 1 800 kr
Denne klassen er for deg som har gjennomført et nybegynnerkurs og som ønsker en myk overgang før ledet klasse
5 måneder 2 900 kr
På forespørsel
Deltagerne praktiserer i egen rytme med en instruktør tilstedet. De får individuelle justeringer og veiledning.
På forespørsel
Dette kurset er for deg som aldri har prøvd Ashtanga Yoga tidligere eller som har tatt et helgekurs for nybegynnere.